Trik Turunkan Berat Badan Cepat ala Wulan Guritno

wulan guritno ketika hamil
wulan guritno ketika hamil (kapanlagi.com)

Nol7.com – Siapa yang tidak kenal Wulan Guritno? Aktris yang sudah lama berkiprah di berbagai sinetron dan film layar lebar ini baru saja meraih penghargaan sebagai Sexiest Mom di ajang Yahoo! OMG! Awards. Mengalahkan Farah Quin, Tamara Bleszykski, Sheila Marcia dan Sophia Latjuba. Apa sebab ibu yang baru saja melahirkan bayi ini bisa mengalahkan banyak aktris seksi?

 

Oh, ternyata ibu ini telah berhasil kembali tampil seksi. Dia telah melakukan diet sehat pasca melahirkan putra ketiganya Jeremiah Alric Dimitri, dan berhasil menurunkan 20 kg berat badannya hanya dalam waktu 2 bulan saja. Wow fantastis!

 

Aktris kelahiran London, 14 April 1980 ini mengatakan, “Sebenarnya aku pengen makan terus kayak pada waktu hamil. Tapi aku harus kembali bekerja dan harus kembali menjaga tubuh sebagai publik figur,” ungkapnya saat konferensi pers Yahoo! OMG Awards di Umbra Kemang, Jakarta Selatan, Kamis (1/11).

 

wulan guritno setelah melahirkan
wulan guritno setelah melahirkan

Katanya juga, “Enggak gampang, ini sudah usia 30-an. Jadi harus disiplin, …”.

 

Lalu, apa yang telah dia lakukan pasca melahirkan? Berikut trik Wulan Guritno menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat:

 

  1. Menjaga pola makan
  2. Minum banyak air putih
  3. Olahraga teratur
  4. Mengurangi makan makanan yang manis-manis
  5. Minum teh tanpa gula
  6. Tidak mengonsumsi keju
  7. Sebisa mungkin tidak makan es krim (jikapun makan, harus sangat jarang sekali)
  8. Akupunktur kesehatan badan

 

Sederhana, bukan? Apa yang dilakukan Wulan Guritno untuk mengurangi lemak tubuh dan menurunkan berat badan dengan cepat tersebut merupakan cara yang benar-benar sehat seperti yang sudah kita semua ketahui. Tidak ada yang istimewa dari apa yang dilakukannya, karena Anda semua juga bisa. Namun, Wulan bisa menjadikan turunnya berat badan dan kembali langsing dan tetap cantik menjadi istimewa dengan mengalahkan sederet aktris cantik nan seksi dalam jajaran nominasi Sexiest Mom di ajang Yahoo! OMG! Awards.

 

Ayo, tiru gaya hidup sehat Wulan Guritno!

——————

Penulis: Irma

Sumber referensi: laman Yahoo, Inilah.com, dan Wikipedia

Image source: google (kapanlagi.com)